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Couple dans la nature

Les séjours
Bien-être

Séjours bien-être saison juillet / Août
au coeur des Cévennes
Une parenthése de sérénité en famille

Bienvenue dans un havre de paix niché au cœur du Parc national des Cévennes,

entre Alès et Anduzeoù chaque moment devient une expérience sensorielle, une invitation à la détente et à la découverte.

Nos séjours bien-être en famille ou entre amis offrent une échappée inoubliable, entre nature préservée et moments de quiétude.

L'Équilibre parfait entre Détente et Aventure :

À votre arrivée, respirez profondément l'air pur des Cévennes et laissez derrière vous le stress quotidien. Nos séjours vous invitent à un retour au calme et aux découvertes, offrant une variété d'activités pour satisfaire tous les membres de la famille.

Explorez les sentiers insoupçonnés :

Partez à la découverte des sentiers enchanteurs du Parc National. Des randonnées adaptées à tous les niveaux vous guideront à travers des paysages époustouflants, réveillant votre connexion innée avec la nature.

Baignade dans les Gardons :

Les rivières cristallines des Gardons offrent des piscines naturelles invitant à la baignade. Plongez dans les eaux claires, entourés par la nature préservée des Cévennes.

Exploration culturelle :

Embarquez à bord du célèbre Petit Train des Cévennes à quelques minutes du Mas Anahata pour un voyage pittoresque à travers des paysages verdoyants et des villages authentiques. Située dans notre village, Visitez la magnifique Bambouseraie, un jardin exotique où le calme et la beauté se marient harmonieusement.

Retrouvez l'harmonie avec la Nature :

Nos séjours bien-être encouragent la reconnexion avec la nature et à soi. Des activités méditatives en plein air aux ateliers de sonothérapie, offrez-vous des moments de calme et de ressourcement au cœur de la forêt cévenole.

Piscine :

Rafraîchissez-vous dans notre piscine, lieu idéal pour se détendre sous le soleil en plein cœur de la nature.

Le Spectacle céleste des Cévennes :

Les Cévennes, préservées de la pollution lumineuse, offrent un théâtre exceptionnel pour l'observation des étoiles. Loin de l'agitation des lumières urbaines, le ciel nocturne s'ouvre comme un livre étoilé, laissant place à la magie de l'instant.

Calendrier individuel d'activités Bien-Être :

Chaque membre de la famille peut établir son propre calendrier d'activités bien-être. Réservez vos moments de détente en fonction de vos envies, qu'il s'agisse de séances de méditation, de sonothérapie, de massages ou d'autres activités ressourçantes.

Tatiana et Michaël, professionnels du bien-être, vous conseilleront au mieux selon vos besoins.

Retour à la Maison Ressourcés :

Notre objectif est que chaque membre de la famille reparte ressourcé, avec une nouvelle énergie et une connexion plus profonde les uns aux autres et à la nature. Les séjours bien-être au Mas Anahata sont une invitation à l'exploration dans une atmosphère de paix et de bienveillance.

Offrez-vous le luxe du temps passé ensemble, au rythme tranquille des Cévennes. Réservez dès maintenant votre séjour bien-être et laissez-vous emporter par la magie de cette destination unique, où chaque jour apporte son lot de découvertes et de bienfaits pour l'esprit, le corps et l'âme.

Des gîtes conçus pour le Bien-être :

Le gîte Shanti
jusqu'à 8 personnes

Notre gîte de groupe a été pensé comme une retraite bien-être. Des espaces de vie spacieux et lumineux, une décoration apaisante et des équipements modernes vous accueilleront pour des moments de convivialité et de détente. L'intérieur chaleureux s'harmonise parfaitement avec l'environnement extérieur, créant une atmosphère harmonieuse.

D'une surface de plus de 200 m², climatisé, il se compose de 2 terrasses, une couverte et une ouverte, une cuisine équipée, un grand salon, 6 chambres, 3 salles de bain, 3 WC

Location à la semaine du samedi au samedi (arrivée 17 h 00, départ 9 h 30)

Tarifs pour une semaine de location du gîte Shanti: 3300 euros (frais de ménage et linge de lit inclus) + taxes de séjour (non inclus)

Nous contacter pour plus d'informations

Le gîte Le Nid des hirondelles
jusqu'à 3 personnes

Perché au 1er étage du Mas, entièrement rénové d'une surface de 85m² et climatisé, il se compose d'un espace salon et salle à manger, d'une cuisine équipée, d'un grand balcon permettant de manger dehors, 2 chambres, une salle de bain et un WC 

Location à la semaine du samedi au samedi (arrivée 17 h 00, départ 9 h 30)

Tarifs pour une semaine de location du gîte Le nid des hirondelles : 950 euros (frais de ménage et linge de lit inclus)+ taxes de séjour (non inclus)

Nous contacter pour plus d'informations

Nos activités bien-être à la carte

Pour compléter votre séjour, nous vous proposons des activités à la carte autour du bien-être, de la reconnexion à la Nature, et à la découverte de Soi. L'alliance entre farniente et relaxation, un cocktail parfait pour se ressourcer pendant les vacances !

Etant tous les 2 des professionnels du bien-être, nous assurons nous mêmes tout ce qui est proposé ici.

Pour une meilleure organisation, merci d'inclure les activités souhaitées lors de votre réservation, ou au plus tard un mois avant.

Profitez d'une remise de -10% sur vos activités

si vous les intégrez en même temps que votre réservation !

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Demi-journée Anahata : Marche méditative + pique-nique 

Embarquez pour une expérience unique où la nature et la méditation se rencontrent lors d'une paisible marche méditative suivie d'un délicieux pique-nique maison au cœur des Cévennes.

Cette journée harmonieuse vous invite à vous reconnecter à vous-même et à la nature, tout en dégustant des saveurs locales et en partageant des moments de sérénité en plein air.

Départ Apaisant :

Notre journée commence par une introduction à la marche méditative, une pratique douce qui vous invite à marcher en pleine conscience, à savourer chaque pas et à être pleinement présent dans l'instant. Nous vous guideront à travers des sentiers pittoresques, entourés par la beauté naturelle des Cévennes.

Pause Méditative :

Au cours de la marche, des pauses méditatives seront proposées, préparez-vous à vous asseoir confortablement, à respirer profondément et à vous laissez guider par notre voix, le murmure des rivières et le chant des oiseaux. Embarquez pour un voyage intérieur apaisant et ressourçant.

Pique-Nique Gourmand :

Après la méditation, place à la gourmandise avec un pique-nique préparé avec soin. Installez-vous sur des couvertures douces au milieu de la nature environnante. Dégustez des produits locaux, des saveurs authentiques qui éveilleront vos sens.

Temps Libre et Exploration :

Après le pique-nique, profitez d'un temps libre pour explorer les environs, vous détendre dans la nature, ou simplement vous imprégner de l'énergie revitalisante des Cévennes.

Retour en Douceur :

La journée se conclura par un retour en douceur, laissant derrière vous les soucis du quotidien. Vous emporterez avec vous les bienfaits de cette journée méditative, nourris par la nature, la méditation et le partage de moments précieux.

Durée: environ 5h

Tarifs: 60€/pers, minimum 2 pers

NB: Nous adaptons la sortie en fonction des capacités de chacun et de la présence d'enfant(s).

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Voyage sonore, sound healing

Tatiana et Michaël vous embarquent dans un fantastique voyage, portés par les vibrations de leurs instruments et de leur voix, détendez-vous, fermez les yeux, respirez, et laissez vous plonger dans votre monde intérieur. Séance qui amène à une relaxation profonde, aidant à relâcher les tensions physiques et mentales, favorisant le calme intérieur, réduisant le stress et l'anxiété.

Une expérience immersive qui, au-delà du plaisir des sens, nettoie et laisse place à de nouvelles énergies.

durée: environ 1h

Tarifs: 60€/pers, 50€/pers à partir de 3 personnes

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Séance de sonothérapie et breathwork apaisant

Le breathwork est une technique de respiration consciente, il aide à calmer le système nerveux et favorise la libération de blocages émotionnels.

Cette combinaison de breathwork et de sonothérapie est appréciée pour sa capacité à créer un espace propice à la détente, à la guérison émotionnelle et à la revitalisation globale de l'individu.

durée: environ 1h

Tarifs: 60€/pers, 50€/pers à partir de 3 personnes

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Soin énergétique

Ce soin s'adapte à vous selon vos besoins du moment, il harmonise et rééquilibre les énergies, réaligne les chakras, défragmente et libère des blocages énergétiques et émotionnels.

durée: environ 1h

Tarifs: 85€/pers (séance individuelle)

Méditation

Séance de Yoga

Formée au Yoga Thérapie Green Yoga©, Tatiana vous transporte dans une séance alliant douceur et sérénité.

Une pause bien-être, un lâcher-prise du corps et de l'esprit.

Adapté aux débutants.

durée: environ 1h

Tarifs: 60€/pers, 50€/pers à partir de 3 personnes

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Massage relaxant du corps Abhyanga

Découvrez les bienfaits apaisants du massage Abhyanga, une pratique traditionnelle ayurvédique qui harmonise le corps et l'esprit. Grâce à des mouvements ciblés et l'utilisation d'huile, cette thérapie millénaire favorise la détente, réduit le stress, améliore la micro-circulation sanguine et équilibre les énergies du corps. Profitez d'une expérience sensorielle et cultivez un bien-être global. Offrez-vous un moment de régénération et de sérénité.

 

durée: 1h

Tarif: 75€/pers (uniquement en individuel)

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Formule massage Ko Bi Do cuir chevelu et visage

+ réflexologie plantaire. 

Découvrez l'art ancestral Japonais avec le massage facial Ko Bi Do. Des gestes délicats combinés à une énergie régénérante offrent une expérience unique pour revitaliser votre peau. Offrez à votre visage une détente profonde.

La réflexologie plantaire libère les tensions, laissez-vous transporter vers un état de relaxation totale pour un équilibre dans tout votre corps.

durée: 1h

Tarifs: 80€/pers (uniquement en individuel)

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